颈椎椎管狭窄是一种常见的退行性疾病，主要表现为颈部疼痛、手臂麻木甚至影响行走能力。治疗方法多种多样，需要根据病情轻重选择适合的方式。

对于症状较轻的患者，建议首先尝试保守治疗 Conservative Treatment✨。包括保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头；配合物理治疗如热敷、牵引等缓解肌肉紧张；同时坚持适度的颈部锻炼，比如“米”字操，增强颈部肌肉力量。此外，医生可能会开一些消炎镇痛药物来帮助减轻炎症和疼痛。

如果保守治疗效果不佳，且病情严重影响生活质量时，可能需要考虑手术干预 Surgery Intervention⚠️。手术方式主要有椎板切除减压术或椎间孔切开术等，目的是扩大椎管空间，解除神经压迫。但手术存在一定风险，需与专业医生充分沟通后再做决定。

无论是选择哪种方法，定期复查和遵医嘱非常重要！💪