酒精过敏是一种常见的皮肤反应，通常表现为瘙痒、红肿甚至起疹子。如果你不小心接触到酒精或饮酒后出现过敏症状，以下方法或许能帮助你快速缓解不适：

首先，立即停止使用任何含酒精的产品，并用清水彻底清洗接触部位。如果皮肤已经发痒，避免用手抓挠，以免加重皮肤损伤和感染风险。可以尝试用冷毛巾敷在患处，帮助镇静皮肤，减轻瘙痒感。同时，涂抹含有芦荟成分的保湿霜或者炉甘石洗剂，这些天然成分有助于舒缓敏感肌肤。

如果症状较严重，比如大面积红肿或持续瘙痒，请及时就医。医生可能会建议服用抗组胺药物来缓解过敏反应。此外，日常生活中尽量避免摄入或接触酒精类物质，选择温和无刺激的护肤品，保护皮肤健康。

记住，预防永远比治疗更重要！💪✨