美尼尔氏综合征是一种以反复发作的眩晕、耳鸣、听力下降及耳部胀满感为主要特征的内耳疾病。它的具体病因尚不完全清楚，但医学界普遍认为可能与以下因素有关：

一是内淋巴液异常积聚，导致内耳压力增高，从而引发症状。二是自身免疫反应，身体错误地攻击内耳组织，造成功能紊乱。三是病毒感染或遗传因素也可能增加患病风险。此外，精神压力、疲劳、饮食不当（如高盐饮食）等外部诱因，都可能诱发或加重病情。

对于患者来说，保持规律作息、避免过度劳累尤为重要。一旦出现眩晕症状，应及时就医，通过药物治疗或前庭康复训练缓解不适。记住，健康的生活方式是预防美尼尔氏综合征的关键！✨💪