怀孕期间，身体免疫力可能会有所下降，一旦出现发烧症状，确实会让准妈妈和家人感到焦虑。但别担心，及时采取正确的措施非常重要！以下是一些实用建议👇：

首先，测量体温是关键！如果体温超过38℃，应尽快联系医生☎️。不要自行服用退烧药，尤其是未经医生同意的药物，以免影响胎儿健康。多喝水💦保持身体水分充足，避免脱水。可以尝试用温水擦拭身体，帮助降温。注意休息🛏️，保持室内空气流通，穿着舒适透气的衣物。

此外，饮食上可以选择清淡易消化的食物🍲，如粥或汤类，增强身体抵抗力。如果症状持续或加重，请务必及时就医，确保母婴安全。

记住，面对发烧时保持冷静最重要！遵循医嘱，合理护理，祝您和宝宝都健康平安❤️。