🌟 耳朵虽小，却藏着大秘密！耳穴按摩作为一种古老的中医养生方式，近年来受到越来越多人的关注。通过刺激耳朵上的特定穴位，可以调节身体的气血运行，缓解疲劳，甚至对失眠、头痛、消化不良等常见问题都有辅助作用哦！🎯

👀 今天为大家整理了一份清晰的耳朵穴位图解大全，包含常见的耳穴位置及功能说明。比如，耳垂对应头部和面部，三角窝能帮助改善睡眠，而肾上腺穴则有助于提升免疫力。快收藏起来，对照学习吧！📚

💡 小贴士：按摩时用指腹轻轻按压每个穴位约5-10秒，每天坚持几分钟，感受身心放松。不过，孕妇或有特殊疾病的人群请先咨询医生哦～👂

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