怀孕是一个充满期待和变化的过程，尤其是到了孕晚期，准妈妈们可能会面临各种饮食上的疑问。其中一个常见的问题就是：孕晚期能不能吃雪糕呢？其实，答案是可以适量享用，但需要注意一些事项哦！

首先，雪糕虽然美味，但它含有较高的糖分和脂肪，过量食用可能导致血糖升高或体重增加过快，这对孕妇和胎儿都不利。因此，建议选择低糖或无糖的雪糕，并控制每次的摄入量，比如一小口解馋即可。

其次，孕晚期肠胃功能可能较弱，冷饮可能会刺激胃肠道，引起不适甚至腹泻。所以，吃雪糕时最好选择室温下稍微回温一会儿再食用，避免直接从冰箱拿出就吃。

最后，如果准妈妈本身有妊娠糖尿病或其他健康问题，最好咨询医生后再决定是否食用雪糕。总之，均衡饮食才是关键，偶尔享受一下小甜品也未尝不可，只要不过度就好！🍦✨