对于泪囊堵塞问题，许多人都感到困扰。但其实通过中医推拿可以有效缓解症状。首先，用干净的手指轻轻按压内眼角靠近鼻梁的位置，每次按压持续5秒，重复10次。这有助于促进局部血液循环，减轻堵塞情况。其次，采用热敷的方法也很重要。可以用温热的毛巾敷在眼睛上，每次大约10分钟，每天进行2-3次。热敷能够帮助软化泪囊内的分泌物，使其更容易排出。

此外，保持眼部卫生同样不可忽视。避免用手揉搓眼睛，定期清洗枕套和毛巾，防止细菌滋生。如果症状持续不见好转，建议尽早就医检查，必要时可考虑接受专业治疗。记住，早发现早处理才是关键！👀💧

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