炎热的夏季，感冒却找上门来，这让很多人心生疑惑：到底能不能吹空调呢？其实，答案并不是简单的“能”或“不能”，而是要看具体情况。

首先，如果你感冒伴有发烧症状，建议暂时避免直接吹空调，以免加重身体不适。此时，保持室内通风换气更为重要，让空气流通可以减少病毒浓度。其次，如果只是轻微感冒，比如流鼻涕或嗓子不舒服，适当使用空调是可以的，但要注意调节温度，避免室内外温差过大。一般来说，将空调温度设置在26℃左右比较适宜，同时记得定时开窗透气，保持空气新鲜。

此外，无论是否感冒，长期待在空调房里都容易导致皮肤干燥和喉咙不适。这时可以随身携带一瓶保湿喷雾，或者在房间里放一盆水，增加空气湿度。最重要的是，感冒期间一定要多喝水，注意休息，这样才能更快恢复健康哦！💪🌈

夏日养生 感冒护理 空调小贴士