清洗耳朵时使用双氧水是一种常见的方法，但需要小心操作以避免损伤耳道。以下是一些基本步骤：

首先，确保双手清洁，并准备好所需物品：双氧水、棉球或柔软的布、滴管以及干净的毛巾。准备工作很重要！ 🧼✨

接着，将少量双氧水倒入滴管中（约5-10滴即可）。动作要轻柔！ 💦💛 如果您感到不适，请立即停止操作。

然后，轻轻倾斜头部，让受影响的耳朵朝上。用滴管将双氧水缓缓滴入耳道内，保持这个姿势几分钟，以便双氧水能有效分解耳垢。耐心等待哦！⏳💤

最后，慢慢恢复直立姿势，让液体自然流出。可以用干净的毛巾轻轻擦拭外耳部分，但不要插入耳道深处。如果仍有不适感，建议尽快就医检查。🩺📞

请记住，这种方法适用于轻微清理，频繁使用可能会伤害耳道健康。如有疑问，请咨询专业人士！💬👩‍⚕️

耳部护理 健康小贴士 双氧水清洁