发烧期间的饮食小贴士 🥝

发烧的时候，身体需要更多的营养来对抗病毒和细菌，但并不是所有的食物都适合食用哦！🍓发烧时，吃草莓是可以的，但需要注意适量。草莓富含维生素C和其他抗氧化物质，有助于增强免疫力，促进身体恢复💪。不过，草莓属于寒性水果，如果吃得太多可能会导致胃部不适，甚至加重发烧症状。因此，建议发烧时少量食用，并确保草莓清洗干净，避免农药残留。

此外，发烧时最好选择清淡易消化的食物，比如粥、汤类，同时多喝水补充流失的水分💧。如果发烧持续或症状严重，请及时就医，听从医生的建议。健康最重要，别让小病拖成大问题！🧐