怀孕初期是需要特别注意的一个阶段，尤其是同房这件事可能会引起一些担忧。首先，别太紧张，保持冷静很重要。怀孕一个月时，胚胎刚刚着床，虽然可以同房，但建议动作轻柔，避免对腹部施加压力。

如果你已经发生了同房，先观察身体状况，比如是否有腹痛、出血等情况。如果没有异常，那大概率是没有问题的。不过为了保险起见，最好及时联系医生，向专业人士咨询具体情况。医生会根据你的身体状况给出专业建议，确保胎儿健康发育。

怀孕期间，保持良好的生活习惯非常重要。饮食上要注意营养均衡，多吃富含叶酸和蛋白质的食物，同时避免辛辣刺激性食物。此外，适当休息，避免过度劳累，保持心情愉快也是关键哦。如果还有其他疑问，随时与医生沟通，祝你孕期顺利！💕