在生活中，我们常常会听到关于穴位按摩和养生的话题，而劳宫穴便是其中之一。劳宫穴位于手掌心，当第二、第三掌骨之间偏于第三掌骨的地方。这个穴位的名字源于它像宫殿一样重要，是手厥阴心包经上的关键穴位之一。按摩劳宫穴不仅可以缓解心烦、失眠等情绪问题，还能帮助改善手指麻木等症状。

如果你想要找到劳宫穴，可以将手掌摊开，用另一只手的食指和中指轻轻滑向手掌中心，就能感受到微微凹陷的位置，那就是劳宫穴啦！每天坚持按压几分钟，不仅能让双手更灵活，还能为身体注入满满的能量⚡️。

无论是日常保健还是缓解疲劳，劳宫穴都是值得尝试的好帮手。快试试看吧，或许你会发现更多关于自己身体的小秘密哦🧐！