经常使用开塞露虽然能快速缓解便秘问题，但它并不是长期解决便秘的最佳选择。频繁依赖开塞露可能导致肠道功能减弱，甚至形成药物性依赖。当身体习惯了外力帮助排便后，自身的排便反射会逐渐变弱，从而加重便秘情况。此外，长期使用还可能引起肛门周围组织的刺激或损伤，比如出现疼痛、出血等问题，严重时甚至会导致直肠黏膜松弛。因此，建议大家养成良好的饮食和生活习惯，多吃富含纤维的食物，多喝水，适当运动，从根本上改善便秘状况。如果便秘问题持续存在，应及时就医咨询专业医生，寻找科学合理的治疗方案，而不是一味依赖开塞露。💪🍎💦