👀 乏力与嗜睡可能是身体发出的警告信号！

很多人以为乏力和嗜睡只是工作压力大或睡眠不足的表现，殊不知它们也可能是某些疾病的早期征兆，尤其是癌症。例如，白血病患者常感到疲惫不堪，而胰腺癌可能引发持续性疲劳感。当然，这些症状也可能由其他原因引起，但若长期存在且伴随体重下降、食欲减退等现象，建议尽早就医检查。

💡 如何有效预防癌症？

首先，保持健康的生活方式至关重要！均衡饮食、规律运动、戒烟限酒能大大降低患癌风险。其次，定期体检也不可忽视，尤其是40岁以上人群，应重点关注肿瘤标志物筛查及影像学检查。最后，学会释放压力，培养积极心态同样对维护身体健康有着不可替代的作用。

💪 小贴士： 如果你发现自己近期总是提不起精神，不妨先调整作息时间，确保充足睡眠；同时注意补充营养，比如多吃富含维生素C的水果蔬菜。但如果症状持续超过两周仍未缓解，务必及时就医咨询专业医生意见哦！✨