舍苔白厚可能是身体发出的一种信号，提示我们需要关注健康问题了。中医认为，舌苔的变化往往与脾胃功能有关，白厚的舌苔可能表示体内湿气较重或者消化系统出现了问题。如果你最近饮食不规律、吃了太多油腻或生冷食物，就可能导致这种情况哦。此外，如果同时伴有口臭、食欲不振等症状，建议尽快调整生活习惯，比如多吃一些健脾祛湿的食物，如薏米、山药等。如果情况持续不见好转，最好去医院检查一下，避免延误病情。身体健康很重要，从细微处留意自己的身体变化吧！🌱👩‍⚕️