咳嗽不止？呼吸道感染让人头疼！💪 不用担心，这里有一些实用的小妙招可以帮助你快速缓解不适。首先，多喝水很重要，保持身体水分充足能够稀释痰液，减轻喉咙刺激💧。其次，蜂蜜柠檬水是天然的舒缓剂，可以有效镇咳，睡前喝一杯更能让您一夜好眠💤。此外，保持室内空气湿润，使用加湿器或者放一盆水都能避免空气过于干燥导致喉咙更加不适。

如果症状持续严重，请及时就医，遵医嘱服药。希望这些小贴士能帮到大家，愿早日康复✨！