原芒果孕妇吃了会流产吗 | 芒果与孕期：这些知识你需要了解！

发布时间：2025-06-25 19:44:39来源：

怀孕期间，饮食的选择尤为重要，而芒果作为一种营养丰富的水果，常常让准妈妈们心存疑虑。网上流传着“孕妇吃芒果会导致流产”的说法，这究竟是真是假呢？🧐

其实，芒果本身并不会直接导致流产，但它的高糖分和热性可能对某些体质较弱或血糖偏高的孕妇不太友好。适量食用是可以的，但过量可能导致消化不良或血糖波动，进而影响胎儿健康。因此，建议孕妇每天摄入不超过200克，并避免空腹食用。🍎

此外，芒果中富含维生素C和胡萝卜素，有助于增强免疫力和促进胎儿发育。不过，部分人群可能对芒果过敏，出现口腔刺痛、红肿等不适症状。如果你是初次尝试，请从少量开始，观察身体反应。👀

总之，合理搭配饮食才是关键，如有疑问，及时咨询医生才是最稳妥的做法哦！📞

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