佩戴隐形眼镜时总眨眼可能是多种原因造成的，例如眼睛较为敏感、镜片的弧度不适合眼睛或者隐形眼镜镜片本身质量问题等。建议根据不同的原因采取相应的解决办法。以下是一些建议：

1. 练习佩戴方法：佩戴隐形眼镜需要一定的技巧和练习。在开始佩戴之前，确保双手已经彻底清洁并擦干，以避免多余的水分导致镜片附着不稳。注意抓住隐形眼镜正确的边缘进行放置，轻轻地放置到眼睛上。不断尝试，习惯将隐形眼镜放置在眼睛上的感觉。

2. 寻求专业帮助：如果尝试了多种方法仍然无法成功佩戴隐形眼镜，建议寻求眼科医生或验光师的帮助。他们可以提供专业的指导和建议，确保佩戴隐形眼镜的方式正确。

3. 选择适合的镜片：确保隐形眼镜的弧度与眼球匹配，如果佩戴了不合适的镜片可能会感到不适和眨眼反应。与验光师沟通，选择合适的隐形眼镜品牌和型号。同时确保隐形眼镜镜片质量良好，没有损坏或污染。

4. 注意眼部健康：确保眼睛没有炎症或其他问题，因为眼部不适可能会影响佩戴隐形眼镜的效果。如果出现眼部不适的症状，建议及时停止佩戴，并咨询医生意见。

5. 缓解眼部紧张：有些人可能因为紧张或焦虑而在佩戴隐形眼镜时频繁眨眼。尝试放松眼部肌肉，深呼吸，减轻紧张情绪。在安静、舒适的环境中佩戴隐形眼镜可能更容易成功。

如果尝试了以上方法仍然无法解决问题，强烈建议咨询眼科医生或验光师寻求专业帮助，以确保佩戴隐形眼镜的安全性和舒适性。

隐形眼镜戴不上总眨眼怎么办

佩戴隐形眼镜时，如果总是眨眼无法顺利戴上，可以尝试以下方法来解决这个问题：

1. 找准位置：在佩戴隐形眼镜时，需要找准眼镜的位置，确保镜片对准眼睛。轻轻地将镜片靠近眼球，观察其是否在正确的位置上。

2. 保持眼睛放松：尝试保持眼睛放松状态，避免因为紧张而频繁眨眼。可以通过深呼吸来放松自己，或者尝试将目光注视在一个固定的位置，以减少眨眼的频率。

3. 使用润滑液：在佩戴隐形眼镜前，可以使用一些润滑液或人工泪液来润滑眼睛和隐形眼镜。这有助于减少摩擦力并使佩戴更加容易。

4. 练习技巧：如果自己不熟悉佩戴隐形眼镜的方法，可以通过反复练习来提高技巧。在多次尝试之后，戴上隐形眼镜会变得相对容易。

5. 寻求专业帮助：如果尝试了以上方法仍然无法成功戴上隐形眼镜，建议寻求眼科医生或专业验光师的帮助。他们可以提供更具体的建议和技巧，或者检查是否存在其他影响佩戴的因素。

此外，佩戴隐形眼镜时需要注意以下几点：

* 确保双手清洁：在佩戴隐形眼镜之前，务必确保双手已经彻底清洁。

* 使用合适的护理液：使用合适的隐形眼镜护理液来储存和清洁镜片。

* 定期更换镜片：按照医生的建议或产品说明定期更换镜片，以保持眼镜的清洁和透明度。

总之，如果佩戴隐形眼镜时总是眨眼，可以尝试上述方法来解决问题。如果问题持续存在，建议咨询专业人士的意见。