怀孕35周时，很多准妈妈可能会感受到宝宝开始入盆。这是指胎儿头部逐渐下降进入骨盆的过程，为即将到来的分娩做准备。每个孕妇的感受可能都不尽相同，但以下是一些常见的体感变化。
首先，呼吸可能会变得更加顺畅。随着胎儿头部的下移，对肺部的压力减轻，许多准妈妈会发现呼吸比之前轻松了不少。不过，这也意味着子宫占据了更多的腹腔空间，可能会让你感到上腹部被挤压，导致食欲有所下降。
其次，腰酸背痛的情况可能会加重。由于胎儿重心的改变，身体需要调整姿势来维持平衡，这可能导致腰部和背部承受更大的压力。建议多休息，避免长时间站立或坐着，并尝试一些轻柔的孕妇瑜伽或拉伸动作来缓解不适。
再者，尿频现象可能再次出现甚至加剧。胎儿入盆后，会对膀胱产生更多压力，使得排尿次数增多。保持充足的水分摄入很重要，但也要注意不要过量饮水，以免影响睡眠质量。
此外，有些准妈妈还会感觉到轻微的刺痛感或者下坠感，尤其是在行走时。这些都是正常的生理反应，但如果疼痛过于剧烈或伴随出血等情况，则应及时就医检查。
最后，请记得定期进行产检，密切关注自身与宝宝的状态。如果医生确认已经入盆且没有其他异常情况，那么就可以安心等待宝宝的到来啦！记住，每个人的经历都是独一无二的，在这个特殊时期里给自己足够的耐心和关爱吧~
