紧急避孕药是一种在无保护性行为或避孕失败后使用的补救措施，其主要作用是通过延迟或抑制排卵来避免怀孕的发生。然而，作为一种非常规避孕手段，它并非完全没有副作用。对于服用紧急避孕药后的反应，每个人的身体状况不同，可能会出现不同程度的不适。以下是一些常见的副作用以及需要注意的事项。

1. 消化系统反应

部分人在服药后会出现恶心、呕吐等消化道症状。这些症状通常会在短时间内自行缓解，但如果呕吐发生在服药后一小时内，可能需要再次服用药物以确保避孕效果。为了避免恶心感加重，建议在饭后服用药物，并保持身体放松。

2. 月经周期变化

紧急避孕药可能会对月经周期产生一定影响，导致月经提前或推迟，甚至出现少量出血（即撤退性出血）。这种现象属于正常范围，但若连续几个月经周期出现异常，则需咨询医生以排除其他潜在问题。

3. 神经系统反应

少数人可能会感到头晕、疲倦或者情绪波动。这类反应通常是短暂的，停药后会逐渐恢复。如果症状持续较长时间，应及时就医检查。

4. 其他可能的副作用

极个别情况下，服用者可能出现乳房胀痛、腹痛等情况。此外，长期频繁使用紧急避孕药可能增加内分泌紊乱的风险，因此不建议将其作为常规避孕方式。

注意事项与建议

- 避免滥用：紧急避孕药仅适用于偶尔的情况，不能替代常规避孕方法，如避孕套、短效口服避孕药等。

- 及时就医：如果出现严重不良反应，例如剧烈腹痛、持续出血等，请尽快前往医院就诊。

- 了解禁忌症：患有某些疾病（如血栓性疾病）的人群应谨慎使用，必要时需遵医嘱。

总之，虽然紧急避孕药可以在关键时刻提供帮助，但它并不能完全避免怀孕风险，且存在一定的副作用。为了更好地保护自己，建议选择适合自己的长效避孕措施，并在必要时寻求专业医生的指导。