【体温37度1算发烧吗?】在日常生活中，人们常常会关注自己的体温是否正常。尤其是当身体出现不适时，测量体温成为判断是否发烧的重要方式。那么，体温37度1算不算发烧呢？这个问题看似简单，但其实需要结合不同情况来分析。

一、正常体温范围

人体的正常体温因人而异，通常在 36.1℃～37.2℃ 之间。这个范围受到多种因素影响，比如：

- 时间：清晨体温较低，下午或傍晚稍高；

- 环境温度：寒冷或炎热环境下体温会有波动；

- 活动量：运动后体温可能升高；

- 个体差异：不同人的基础体温存在差异。

因此，单纯依靠一次体温测量结果并不能完全判断是否发烧。

二、37度1是否算发烧？

根据国家卫健委及医学界普遍认可的标准：

从上表可以看出，37度1属于正常体温范围，并不算发烧。但如果是在特定情况下（如刚运动完、情绪激动、处于高温环境中等），体温可能会短暂升高，此时应适当观察和复测。

三、需要注意的情况

虽然37度1不算是发烧，但在以下几种情况下仍需引起重视：

1. 持续升高：如果体温连续几天都维持在37.1℃以上，甚至逐渐上升，建议就医检查。

2. 伴随症状：如伴有乏力、头痛、咳嗽、喉咙痛等症状，可能是感染的早期表现。

3. 特殊人群：儿童、老人或免疫力低下者，对体温变化更敏感，即使轻微异常也应谨慎对待。

四、如何正确测量体温？

为了确保测量结果准确，应注意以下几点：

- 使用合格的体温计（电子或水银式）；

- 测量前避免剧烈运动、进食或饮水；

- 口温、耳温、腋温测量方法不同，结果略有差异；

- 建议每天固定时间测量，便于对比。

总结

体温37度1不属于发烧，它在正常体温范围内。但若伴随其他不适症状或体温持续偏高，应及时就医。保持良好的生活习惯和定期监测体温，是预防疾病、维护健康的重要方式。