【什么是慢性肾病】慢性肾病（Chronic Kidney Disease，简称CKD）是指肾脏功能逐渐下降，无法有效过滤血液中的废物和多余水分的一种长期疾病。它通常发展缓慢，可能在早期没有明显症状，但随着病情进展，可能会引发一系列严重的健康问题。
慢性肾病的常见原因包括高血压、糖尿病、肾小球肾炎、遗传性疾病、长期使用某些药物等。该病在全球范围内发病率较高，尤其在中老年人群中更为普遍。
一、慢性肾病的基本概念
| 项目 | 内容 |
| 全称 | 慢性肾病（Chronic Kidney Disease, CKD） |
| 定义 | 肾脏功能持续下降，导致体内代谢废物不能正常排出的一种慢性疾病 |
| 病程 | 通常为长期发展过程，可能持续数年甚至数十年 |
| 常见病因 | 高血压、糖尿病、肾小球肾炎、遗传因素等 |
| 发展阶段 | 分为五期，根据肾小球滤过率（eGFR）划分 |
| 临床表现 | 早期无症状，后期可能出现水肿、疲劳、尿量减少等 |
| 诊断方法 | 血液检查（肌酐、eGFR）、尿液检查（蛋白尿）、影像学检查等 |
二、慢性肾病的分期
慢性肾病根据肾功能受损程度分为五个阶段：
| 阶段 | eGFR范围（ml/min/1.73m²） | 肾功能状态 | 可能症状 |
| 1 | ≥90 | 正常或轻度受损 | 无明显症状 |
| 2 | 60–89 | 轻度受损 | 无明显症状 |
| 3a | 45–59 | 中度受损 | 可能出现疲劳、轻微水肿 |
| 3b | 30–44 | 中度至重度受损 | 明显疲劳、水肿、食欲下降 |
| 4 | 15–29 | 重度受损 | 明显症状，如恶心、呕吐、皮肤瘙痒 |
| 5 | <15 或透析 | 肾衰竭 | 需要透析或肾移植 |
三、慢性肾病的危害
- 心血管疾病风险增加：慢性肾病患者更容易患高血压、心脏病和中风。
- 贫血：肾脏分泌的促红细胞生成素减少，导致贫血。
- 骨质疏松：肾功能下降会影响钙磷代谢，导致骨骼变脆。
- 营养不良：因食欲减退、蛋白质流失，可能导致营养不良。
- 终末期肾病：最终可能需要依赖透析或肾移植维持生命。
四、如何预防与管理慢性肾病
1. 控制基础疾病：如糖尿病、高血压等，是预防CKD的关键。
2. 健康饮食：低盐、低脂、适量蛋白质，避免过度摄入钠和磷。
3. 定期体检：尤其是高危人群，应定期检查肾功能。
4. 避免肾毒性药物：如非甾体抗炎药（NSAIDs）等，需遵医嘱使用。
5. 保持良好生活习惯：戒烟限酒、适度运动、保持体重。
五、总结
慢性肾病是一种常见的慢性疾病，早期往往缺乏明显症状，容易被忽视。但一旦发展到晚期，将对身体造成严重损害，甚至危及生命。因此，了解慢性肾病的定义、分期、危害以及预防措施非常重要。通过科学管理和生活方式调整，可以有效延缓病情发展，提高生活质量。
如您有相关症状或家族史，建议尽早咨询医生并进行专业检查。
