【厌食症有什么症状?】厌食症是一种严重的进食障碍，主要表现为对体重和体型的极度关注，以及刻意限制饮食。患者常常拒绝维持正常体重，即使已经明显消瘦，仍认为自己“太胖”。这种病症不仅影响身体健康，还可能引发心理问题，甚至危及生命。
以下是厌食症的主要症状总结：
一、常见症状总结
| 症状类别 | 具体表现 |
| 体重下降 | 明显低于正常体重范围，或持续减肥，即使体重已过低 |
| 对食物的恐惧 | 拒绝进食，担心吃东西会导致发胖 |
| 过度关注体重与体型 | 频繁称重，对身材非常敏感，常有扭曲的自我形象 |
| 饮食行为异常 | 如只吃少量食物、避免高热量食物、反复咀嚼后吐出等 |
| 身体变化 | 皮肤干燥、脱发、月经停止（女性）、肌肉无力等 |
| 情绪与行为变化 | 易怒、焦虑、抑郁、社交退缩、强迫性运动等 |
| 认知偏差 | 对自己的体型有错误认知，即使他人指出也难以接受 |
二、心理与行为特征
- 对控制饮食有强烈执念：即使在生病时也坚持节食。
- 回避社交场合：因担心被问及饮食或体型而减少外出。
- 过度锻炼：为消耗热量而进行超出常人的运动。
- 否认病情：不承认自己体重过轻或饮食有问题。
三、严重后果
如果不及时治疗，厌食症可能导致：
- 营养不良
- 心脏功能受损
- 骨质疏松
- 内分泌紊乱
- 抑郁、焦虑等心理疾病
- 甚至死亡
四、如何识别厌食症？
如果你或身边的人出现以下情况，建议尽早寻求专业帮助：
- 体重持续下降，但仍在努力减肥
- 食欲明显减退，甚至拒绝进食
- 对体重和体型有极端的关注
- 出现身体虚弱、疲劳等症状
总结
厌食症不仅仅是“不吃东西”，它是一种复杂的心理和生理疾病。了解其症状有助于早期发现和干预。如果你怀疑自己或他人患有厌食症，请务必及时咨询医生或心理专家，获得科学的帮助和支持。
