【狭窄性腱鞘炎是什么病】狭窄性腱鞘炎，又称“弹响指”或“扳机指”，是一种常见的手部疾病，主要影响手指或拇指的肌腱滑膜鞘。该病通常由于肌腱与腱鞘之间的摩擦增加，导致局部炎症、肿胀和疼痛，进而影响手指的正常活动。
一、概述
| 项目 | 内容 |
| 疾病名称 | 狭窄性腱鞘炎（Stenosing Tenosynovitis） |
| 别称 | 弹响指、扳机指 |
| 部位 | 手指、拇指 |
| 病因 | 肌腱过度使用、慢性劳损、炎症、类风湿性关节炎等 |
| 症状 | 指尖疼痛、活动受限、弹响声、晨僵 |
| 常见人群 | 手工劳动者、长期使用电脑者、糖尿病患者等 |
二、病因与诱因
1. 重复性动作：如长时间打字、握笔、使用工具等。
2. 年龄因素：多发于40岁以上人群。
3. 慢性疾病：如糖尿病、类风湿性关节炎等。
4. 外伤或感染：可能导致腱鞘受损，引发炎症。
三、症状表现
| 症状 | 描述 |
| 疼痛 | 指尖或手掌根部疼痛，尤其在活动时加剧 |
| 活动受限 | 手指屈伸困难，可能卡住无法完全伸直 |
| 弹响 | 活动时发出“咔哒”声，类似“扳机”扣动的声音 |
| 晨僵 | 清晨起床时手指僵硬，活动后缓解 |
四、诊断方法
1. 体格检查：医生通过触摸和观察手指活动情况判断。
2. 影像学检查：如X光、超声波或MRI，用于排除其他疾病。
3. 病史询问：了解患者的日常工作和生活习惯。
五、治疗方法
| 方法 | 说明 |
| 保守治疗 | 休息、热敷、佩戴护具、非甾体抗炎药（NSAIDs）等 |
| 物理治疗 | 拉伸训练、按摩、超声波治疗等 |
| 注射治疗 | 局部注射皮质类固醇，减轻炎症 |
| 手术治疗 | 适用于保守治疗无效的情况，通过切开腱鞘减压 |
六、预防措施
- 避免长时间重复性手部动作。
- 工作中注意姿势调整，适当休息。
- 保持手部温暖，避免受凉。
- 有基础疾病的患者应积极控制病情。
七、总结
狭窄性腱鞘炎虽然不是严重疾病，但若不及时处理，可能会影响日常生活的便利性。了解其成因、症状及治疗方法，有助于早期识别和干预。对于高风险人群，应加强预防意识，合理安排工作与休息，必要时寻求专业医生的帮助。
