76个中药外敷肚脐偏方有哪些

更新时间：2025-08-21 06:35:28发布时间： 2025-08-20 16:53:34 作者：kol浓眉

【76个中药外敷肚脐偏方有哪些】在传统中医中，肚脐（神阙穴）是人体重要的穴位之一，具有调节气血、温阳散寒、通经活络等作用。通过中药外敷肚脐，可以改善多种身体不适，如腹痛、腹泻、失眠、月经不调等。以下是对目前较为常见的76个中药外敷肚脐偏方的总结与分类，帮助大家更好地了解和使用。

一、常见中药外敷肚脐偏方总结

序号	中药名称	功效说明	适用症状
1	艾叶	温经散寒、止血止痛	腹痛、月经不调、宫寒
2	附子	回阳救逆、温中散寒	虚寒腹痛、四肢冰冷
3	干姜	温中散寒、回阳通脉	胃寒、腹胀、腹泻
4	肉桂	温肾助阳、散寒止痛	腰膝冷痛、宫寒不孕
5	丁香	温中降逆、散寒止痛	胃寒呕吐、腹痛
6	吴茱萸	散寒止痛、疏肝理气	肝胃气滞、腹痛
7	小茴香	温中散寒、理气止痛	腹胀、肠鸣、消化不良
8	白芷	祛风散寒、消肿排脓	鼻塞、头痛、皮肤瘙痒
9	当归	补血活血、调经止痛	月经不调、痛经
10	川芎	活血行气、祛风止痛	头痛、月经不调、跌打损伤
11	红花	活血化瘀、通经止痛	痛经、闭经、瘀血疼痛
12	丹参	活血化瘀、清心除烦	心悸、胸闷、月经不调
13	金银花	清热解毒、凉散风热	发热、咽喉肿痛、皮肤炎症
14	连翘	清热解毒、消肿散结	咽喉肿痛、淋巴结肿大
15	黄连	清热燥湿、泻火解毒	腹泻、口舌生疮、湿热证
16	黄芩	清热燥湿、泻火解毒	咽喉肿痛、发热、湿热腹泻
17	黄柏	清热燥湿、解毒疗疮	湿热下注、皮肤瘙痒
18	地黄	滋阴补血、润燥生津	阴虚内热、口干咽燥
19	熟地黄	滋阴补血、益精填髓	月经不调、腰膝酸软
20	山茱萸	补肝肾、涩精固脱	腰膝酸软、遗精滑精
21	五味子	收敛固涩、益气生津	自汗盗汗、久咳不止
22	枸杞子	滋补肝肾、明目润肺	肝肾不足、视力模糊
23	茯苓	健脾利湿、宁心安神	腹胀、水肿、失眠
24	白术	健脾益气、燥湿利水	腹胀、食欲不振、便溏
25	甘草	和中缓急、调和诸药	胃痛、咳嗽、调和药性
26	陈皮	理气健脾、燥湿化痰	腹胀、痰多、消化不良
27	半夏	燥湿化痰、降逆止呕	呕吐、痰多、胸闷
28	木香	行气止痛、健脾消食	腹胀、腹痛、消化不良
29	砂仁	化湿行气、温中止泻	脘腹胀满、恶心呕吐
30	草豆蔻	温中散寒、行气化湿	寒湿中阻、腹胀腹泻
31	肉豆蔻	温中行气、涩肠止泻	腹泻、慢性痢疾
32	乌药	行气止痛、温肾散寒	寒凝气滞、小腹冷痛
33	香附	疏肝理气、调经止痛	月经不调、胁肋胀痛
34	郁金	行气解郁、凉血破瘀	胸胁胀痛、月经不调
35	桂枝	温经通脉、助阳化气	风寒感冒、关节疼痛
36	白芍	养血柔肝、缓中止痛	肝郁胁痛、月经不调
37	川贝母	清热化痰、润肺止咳	咳嗽、痰多、咽喉肿痛
38	瓜蒌	清热化痰、宽胸散结	咳嗽、胸痹、便秘
39	桔梗	宣肺利咽、祛痰排脓	咽喉肿痛、咳嗽痰多
40	薄荷	疏风散热、清利头目	头痛、咽喉肿痛、感冒
41	菊花	疏风清热、平肝明目	头痛、眩晕、目赤肿痛
42	石菖蒲	开窍醒神、化湿和胃	失眠、健忘、消化不良
43	人参	大补元气、复脉固脱	体虚乏力、气短自汗
44	党参	补中益气、健脾养胃	脾胃虚弱、气短乏力
45	黄芪	补气升阳、固表止汗	气虚乏力、自汗盗汗
46	白芨	收敛止血、消肿生肌	出血、疮疡、皮肤破损
47	三七	散瘀止血、消肿定痛	外伤出血、跌打损伤
48	乳香	活血行气、消肿止痛	疼痛、肿胀、跌打损伤
49	没药	活血止痛、消肿生肌	疼痛、疮疡、跌打损伤
50	丹皮	清热凉血、活血化瘀	血热、月经不调、牙龈肿痛
51	玄参	清热凉血、滋阴降火	阴虚火旺、咽喉肿痛
52	生地	清热凉血、养阴生津	高热、口干、血热出血
53	知母	清热泻火、滋阴润燥	高热烦渴、阴虚火旺
54	天花粉	清热生津、消肿排脓	热病烦渴、肺热咳嗽
55	大青叶	清热解毒、凉血利咽	高热、咽喉肿痛、斑疹
56	板蓝根	清热解毒、凉血利咽	感冒、咽喉肿痛、流感
57	鱼腥草	清热解毒、利尿通淋	肺热咳嗽、尿路感染
58	蒲公英	清热解毒、消肿散结	疮毒、乳腺炎、咽喉肿痛
59	金银藤	清热解毒、通络止痛	风湿热痹、皮肤瘙痒
60	蒲公英	清热解毒、消肿散结	疮毒、乳腺炎、咽喉肿痛
61	金银花	清热解毒、凉散风热	发热、咽喉肿痛、皮肤炎症
62	野菊花	清热解毒、疏风散热	眼红、头痛、咽喉肿痛
63	薄荷叶	疏风散热、清利头目	头痛、咽喉肿痛、感冒
64	薄荷油	疏风止痒、清凉止痛	皮肤瘙痒、头痛、蚊虫叮咬
65	红花油	活血化瘀、消肿止痛	跌打损伤、肌肉疼痛
66	活络油	祛风活络、舒筋止痛	关节疼痛、风湿痹痛
67	风油精	疏风散寒、止痛止痒	头痛、蚊虫叮咬、皮肤瘙痒
68	麻油	润燥滑肠、解毒生肌	便秘、皮肤干燥、疮疡
69	芝麻油	润肠通便、滋养肌肤	便秘、脱发、皮肤干燥
70	花椒	温中散寒、杀虫止痒	腹痛、湿疹、皮肤瘙痒
71	辛夷	疏风散寒、通鼻窍	鼻塞、头痛、鼻窦炎
72	苍耳子	疏风散寒、通鼻止痒	鼻塞、头痛、过敏性鼻炎
73	白芥子	温肺化痰、利气散结	咳嗽痰多、胸胁胀痛
74	皂角	消痰开窍、拔毒生肌	痰多、昏迷、疮疡
75	蜂蜜	润燥止咳、解毒生肌	咳嗽、便秘、皮肤干燥
76	花椒+艾叶	温中散寒、驱寒止痛	腹痛、宫寒、手脚冰凉

二、使用注意事项

1. 体质差异：不同体质的人对中药的反应不同，使用前应咨询中医师。

2. 过敏测试：首次使用时可在局部皮肤试用，观察是否有过敏反应。

3. 避免高温：外敷时温度不宜过高，以免烫伤。

4. 时间控制：一般每次外敷时间为15-30分钟，不宜过长。

5. 禁忌人群：孕妇、皮肤破损者、严重皮肤病患者慎用。

以上76个中药外敷肚脐偏方，可根据个人体质和具体症状选择使用。建议在专业医师指导下进行，以确保安全有效。

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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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