【产后恶露的颜色变化】产后恶露是产妇在分娩后子宫内膜脱落、排出体外的混合物，包括血液、黏液和坏死组织。恶露的颜色、量和持续时间会随着身体恢复而发生变化，是判断产妇身体恢复情况的重要指标之一。
一、产后恶露的颜色变化总结
产后恶露通常分为三个阶段，颜色由深变浅，量也逐渐减少。不同阶段的恶露颜色和特点如下：
| 阶段 | 时间范围 | 颜色 | 特点 | 注意事项 |
| 第一阶段 | 产后1-3天 | 红色或暗红色 | 含大量血液，可能有血块 | 保持清洁，避免感染 |
| 第二阶段 | 产后4-10天 | 淡红色或粉红色 | 血液减少，黏液增多 | 可能伴有轻微异味，需注意卫生 |
| 第三阶段 | 产后11天-6周 | 浅黄色或白色 | 黏液为主，几乎无血 | 逐渐恢复正常，恶露停止 |
二、颜色变化的意义
1. 红色恶露：说明子宫正在排出残留物，属于正常现象，但若出现大量出血或血块，应引起重视。
2. 粉红或淡红色恶露：表示恶露逐渐减少，身体开始恢复，但仍需注意休息和营养。
3. 黄色或白色恶露：表明恶露即将结束，子宫内膜已基本修复，此时恶露量极少，颜色较清。
三、注意事项
- 恶露一般持续4-6周，若超过6周仍未干净，应及时就医。
- 若恶露有异味、颜色异常（如绿色、灰白色）或伴有发热、腹痛等症状，可能是感染的表现。
- 保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免使用内置式卫生棉条。
- 注意休息，避免剧烈运动，有助于身体恢复。
通过观察恶露的颜色变化，可以大致了解产妇的恢复情况。建议产妇在产后定期进行复查，确保身体恢复良好。
