【恶露是什么样的】恶露是产妇在分娩后，子宫内膜剥落、修复过程中排出的分泌物。它是产后身体恢复的重要标志之一，通常持续4到6周。了解恶露的颜色、气味、量及变化，有助于判断产后恢复是否正常。
一、恶露的基本情况总结
恶露主要由血液、坏死组织和黏液组成，颜色和质地会随着产后时间的推移而发生变化。一般来说，恶露分为三个阶段：血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。不同阶段的恶露具有不同的特征，以下是详细说明：
二、恶露各阶段特点（表格）
| 阶段 | 时间范围 | 颜色 | 质地 | 气味 | 注意事项 |
| 血性恶露 | 第1～3天 | 红色 | 较浓稠，含血块 | 带血腥味 | 出现血块或大量出血需就医 |
| 浆液性恶露 | 第4～10天 | 粉红或褐色 | 较稀，带血丝 | 无明显异味 | 每日量逐渐减少 |
| 白色恶露 | 第11天～6周 | 白色或淡黄 | 粘稠，似白带 | 无腥味 | 若有异味或瘙痒可能感染 |
三、恶露异常的表现
虽然恶露的变化有一定的规律，但若出现以下情况，应及时就医：
- 恶露量突然增多，超过月经量；
- 恶露颜色变深或呈灰绿色，伴有强烈异味；
- 恶露中夹杂大块组织或血块；
- 恶露持续超过6周仍未干净；
- 伴随发热、腹痛、恶寒等症状。
这些可能是产后感染、宫腔残留或子宫复旧不良的表现。
四、如何护理恶露期
1. 保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。
2. 勤换卫生巾：选择透气性好的产褥垫或卫生巾，避免感染。
3. 注意休息与营养：保证充足睡眠，摄入富含蛋白质和铁质的食物。
4. 避免剧烈运动：产后前几周应避免提重物或过度活动。
5. 定期复查：产后42天左右应到医院进行产后检查，评估子宫恢复情况。
五、总结
恶露是产妇产后恢复过程中的自然现象，通过观察其颜色、量和气味的变化，可以初步判断身体恢复是否正常。如果发现异常，应及时就医，避免影响健康。合理护理和科学观察，有助于顺利度过产后恢复期。
