【支正的位置和作用】在中医经络理论中，支正穴是手太阳小肠经的重要穴位之一，具有疏通经络、调理气血、缓解疼痛等作用。了解其位置与功能，有助于更好地掌握针灸或按摩的应用方法。
一、支正穴的基本信息
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 支正 |
| 所属经络 | 手太阳小肠经 |
| 定位方式 | 肘横纹上5寸（即从肘横纹向上量取五寸，约三指宽） |
| 具体位置 | 在前臂背侧，尺骨与桡骨之间，当阳谷与小海的连线上 |
| 针刺深度 | 0.5～1.0寸 |
| 操作方法 | 可采用针刺、艾灸、按压等方式 |
| 主治病症 | 头痛、目赤、咽喉肿痛、肩臂疼痛、手腕无力等 |
二、支正穴的作用
1. 通络止痛
支正穴能有效缓解因经络阻滞引起的疼痛，尤其是肩臂及上肢部位的不适。
2. 清热解毒
对于因风热或内热导致的咽喉肿痛、头痛等症状，支正穴有良好的调节作用。
3. 舒筋活络
该穴可促进局部血液循环，改善肌肉僵硬和关节活动受限的问题。
4. 调和气血
通过刺激支正穴，可以调节手太阳小肠经的气血运行，增强机体自愈能力。
三、使用注意事项
- 支正穴位于手臂较敏感区域，操作时需注意力度，避免造成不必要的疼痛。
- 孕妇慎用此穴，以免引发宫缩。
- 针刺或按摩应由专业人员进行，以确保安全与效果。
四、总结
支正穴作为手太阳小肠经的重要穴位，具有多种治疗作用，尤其适用于上肢和头部相关病症。通过准确的定位与合理的操作，能够充分发挥其在中医治疗中的价值。无论是针灸还是按摩，掌握支正穴的使用方法，都是提升疗效的关键所在。
