【嘴角烂了怎么回事】“嘴角烂了”是很多人在日常生活中会遇到的问题，尤其是在换季、饮食不当或免疫力下降时更容易出现。这种现象可能表现为嘴角干裂、起皮、红肿、疼痛甚至流脓，严重影响生活质量。那么，“嘴角烂了”到底怎么回事？下面将从常见原因、症状表现和应对方法三个方面进行总结。
一、常见原因
| 原因类别 | 具体原因 |
| 1. 缺乏营养 | 维生素B族（如B2、B6）缺乏、铁、锌等微量元素不足 |
| 2. 气候干燥 | 冬季空气干燥、频繁使用空调或暖气导致唇部水分流失 |
| 3. 口角炎 | 化学性刺激、真菌感染（如念珠菌）、细菌感染（如金黄色葡萄球菌） |
| 4. 长期舔唇 | 唾液蒸发后带走唇部水分，加重干裂 |
| 5. 免疫力下降 | 疲劳、压力大、熬夜、疾病等因素影响身体抵抗力 |
| 6. 药物副作用 | 部分药物可能导致口角干燥或炎症 |
二、症状表现
| 症状类型 | 表现内容 |
| 1. 干裂、脱皮 | 嘴角皮肤变干、发白、脱屑 |
| 2. 红肿疼痛 | 局部发红、触痛，严重时有灼热感 |
| 3. 流脓或结痂 | 感染后可能出现脓包或结痂 |
| 4. 伴随全身症状 | 如发热、乏力等，多见于严重感染或免疫功能低下者 |
三、应对与调理建议
| 应对方式 | 具体做法 |
| 1. 补充营养 | 多吃富含维生素B族的食物（如牛奶、鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜） |
| 2. 保持湿润 | 使用润唇膏或凡士林涂抹嘴角，避免舔唇 |
| 3. 注意卫生 | 不与他人共用餐具、毛巾等，防止交叉感染 |
| 4. 对症治疗 | 若为真菌感染，可使用抗真菌药膏；细菌感染则需抗生素 |
| 5. 调整生活习惯 | 保证充足睡眠、减少熬夜、适当运动增强免疫力 |
| 6. 必要时就医 | 若反复发作或症状严重，应及时就诊，排除其他疾病 |
总结
“嘴角烂了”虽然看似小事，但背后可能涉及多种因素，包括营养不良、环境干燥、感染及免疫问题等。日常生活中应注重保湿、饮食均衡，并避免不良习惯。若情况反复或加重，建议及时就医，以免延误治疗。
