【冈上肌位置】冈上肌是肩部重要的肌肉之一，属于肩袖肌群的一部分，在肩关节的稳定和运动中起着关键作用。了解其准确的位置有助于更好地理解肩部结构及常见损伤的成因。
一、
冈上肌位于肩部的上方，是肩胛骨上缘的一块肌肉，主要负责肩关节的外展动作，并在肩关节旋转时起到稳定作用。该肌肉起自肩胛骨的冈上窝，止于肱骨大结节的前部。冈上肌的血液供应来自旋肱后动脉，神经支配来自腋神经（C5-C6）。由于其解剖位置特殊，冈上肌容易在肩部受伤或发生劳损，常见症状包括肩部疼痛、活动受限等。
二、冈上肌位置表
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 冈上肌 |
| 英文名称 | Supraspinatus Muscle |
| 位置 | 肩胛骨的冈上窝 |
| 起点 | 肩胛骨的冈上窝 |
| 止点 | 肱骨大结节的前部 |
| 功能 | 肩关节外展、稳定肩关节 |
| 神经支配 | 腋神经（C5-C6） |
| 血液供应 | 旋肱后动脉 |
| 属于肌群 | 肩袖肌群（Rotator Cuff） |
| 常见损伤 | 冈上肌腱炎、撕裂 |
| 症状 | 肩部疼痛、活动受限、夜间痛 |
通过了解冈上肌的解剖位置及其功能，可以更有效地预防和治疗相关肩部疾病。对于运动员、体力劳动者或长期使用电脑的人群来说，保持肩部肌肉的平衡与力量尤为重要。
