【合谷穴位置】合谷穴是中医针灸中非常重要的穴位之一，属于手阳明大肠经的原穴。它在日常生活中常被用于缓解头痛、牙痛、感冒、发热等症状，具有疏通经络、调和气血的作用。了解合谷穴的具体位置，有助于正确按摩或针灸治疗。
一、合谷穴位置总结
合谷穴位于手背侧，第一、二掌骨之间，当第二掌骨桡侧的中点处。其定位方法简单，便于自我查找与操作。
二、合谷穴位置表格
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 合谷穴 |
| 英文名称 | Hegu Point |
| 经络归属 | 手阳明大肠经 |
| 穴位类型 | 原穴 |
| 定位方法 | 手背侧，第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧的中点 |
| 具体位置 | 拇指与食指之间的虎口处，沿第二掌骨向腕部方向约1.5寸（约两指宽） |
| 取穴技巧 | 弯曲拇指，虎口处即为合谷穴；也可用另一只手的拇指按压此区域寻找敏感点 |
| 功能作用 | 疏通经络、止痛、解表、调节气血 |
| 适用症状 | 头痛、牙痛、鼻塞、感冒、发热、手腕疼痛等 |
三、使用建议
- 按摩方法：可用拇指用力按压合谷穴，每次按压30秒至1分钟，可重复数次。
- 针灸治疗：需由专业医师操作，避免自行尝试。
- 注意事项：孕妇应慎用合谷穴，因其可能引起子宫收缩。
通过了解合谷穴的位置及其作用，可以更好地进行自我保健与辅助治疗。在日常生活中，适当按摩合谷穴有助于缓解多种不适，是中医养生的重要手段之一。
