【11个月宝宝拉肚子吃什么好的最快】宝宝拉肚子是常见问题，家长需注意饮食调理。以下为11个月宝宝拉肚子时可食用的食物推荐：
| 食物名称 | 作用 | 注意事项 |
| 米汤 | 补充水分，易消化 | 稀薄为宜，避免过甜 |
| 面条（软烂） | 提供能量，易吸收 | 不加调料，清淡为主 |
| 苹果泥 | 含果胶，缓解腹泻 | 去皮煮熟后制作 |
| 香蕉泥 | 富含钾，帮助恢复 | 选择熟透香蕉 |
| 稀粥 | 温和、易消化 | 可加入少量胡萝卜 |
建议暂停添加新食物，避免乳制品和高糖食品。若持续不退或伴有发热，应及时就医。
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