【11种中药最补血、补气、抗衰老】中医认为，气血是人体健康的基础。以下为11种常见且效果显著的补血、补气、抗衰老中药：
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 |
| 当归 | 补血活血 | 月经不调、面色苍白 |
| 黄芪 | 补气固表 | 气虚乏力、易感冒 |
| 党参 | 健脾益肺 | 食欲不振、倦怠无力 |
| 红枣 | 补中益气 | 脾胃虚弱、失眠多梦 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾 | 视力模糊、腰膝酸软 |
| 阿胶 | 补血止血 | 产后虚弱、贫血 |
| 人参 | 大补元气 | 体虚久病、精神不振 |
| 何首乌 | 滋补肝肾 | 须发早白、腰膝无力 |
| 甘草 | 和中缓急 | 胃痛、咳嗽 |
| 熟地黄 | 补血滋阴 | 月经量少、头晕目眩 |
| 黑芝麻 | 滋补肝肾 | 肠燥便秘、须发早白 |
以上中药可根据体质和需求搭配使用，建议在专业医师指导下进行调理。
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