【12岁开始捏山根鼻梁会变挺吗】总结：
12岁开始通过捏山根和鼻梁来改变鼻子形状，效果有限。鼻子的形态主要由骨骼和软骨决定，而这些结构在青春期后趋于稳定。虽然适当按摩可能促进血液循环，但无法显著改变鼻梁高度或形状。
| 项目 | 内容 |
| 是否有效 | 无效或效果微弱 |
| 原因 | 鼻子由骨骼和软骨构成，不易通过外力改变 |
| 年龄影响 | 12岁处于发育期，但鼻部结构已基本定型 |
| 按摩作用 | 可能改善局部血液循环，无明显塑形效果 |
| 建议 | 保持健康生活习惯，避免过度揉捏 |
综上，捏山根鼻梁不能让鼻子变挺，建议通过科学方式关注整体面部发育。
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