【10个月的宝宝辅食食谱】10个月大的宝宝正处于快速成长阶段，辅食应多样化、营养均衡。以下为适合该阶段的辅食建议：
| 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 加餐 |
| 稀粥+蛋黄 | 蔬菜肉末粥 | 面条+豆腐 | 水果泥 |
| 小米粥+胡萝卜泥 | 鸡肉蔬菜粥 | 红薯+鱼肉 | 酸奶 |
建议每天提供3次正餐加2次加餐，食物需细腻易消化，避免过敏源。可逐步引入新食材，观察宝宝反应。注意保持饮食卫生，避免过咸、过甜或油腻食物。
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问 10个月的宝宝辅食食谱
2025-09-29 19:35:21
问题描述：
10个月的宝宝辅食食谱，有没有人理理我呀？急死啦！
