【11个月宝宝饮食安排】11个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应逐渐从纯母乳或配方奶过渡到多样化食物。此时宝宝可以尝试更多种类的食物，但需注意质地和营养均衡。
| 餐次 | 食物建议 |
| 早餐 | 稀粥、鸡蛋羹、水果泥 |
| 上午加餐 | 酸奶、小饼干 |
| 午餐 | 软米饭、蔬菜肉末、豆腐汤 |
| 下午加餐 | 水果泥、米糊 |
| 晚餐 | 小米粥、蒸蛋、碎菜 |
宝宝每日应保证奶量在500-600ml左右，同时逐步增加辅食种类，培养良好的进食习惯。避免添加盐、糖及刺激性食物，确保食材新鲜、易消化。
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