【14岁女孩高度近视怎么办】14岁女孩出现高度近视，需及时干预和科学管理。以下为常见应对措施总结：
| 项目 | 内容 |
| 眼科检查 | 定期复查视力与眼底，监测近视发展情况 |
| 配镜矫正 | 根据验光结果配戴合适度数眼镜或隐形眼镜 |
| 控制用眼 | 减少长时间近距离用眼，注意用眼卫生 |
| 户外活动 | 每天保证2小时以上户外活动，有助于延缓近视加深 |
| 营养补充 | 增加维生素A、C、E及叶黄素摄入，保护眼睛健康 |
| 医疗干预 | 如近视度数增长快，可考虑角膜塑形镜或低浓度阿托品 |
建议家长关注孩子用眼习惯，配合专业医生指导，避免盲目治疗。早期干预是控制高度近视的关键。
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