【13岁的正常身高】13岁是儿童向青少年过渡的重要阶段，身高发育因人而异。根据国家卫健委发布的数据，13岁孩子的平均身高范围大致如下：
| 年龄 | 男生平均身高（cm） | 女生平均身高（cm） |
| 13岁 | 145–160 | 143–158 |
需要注意的是，遗传、营养、运动和睡眠等因素都会影响身高增长。家长应关注孩子的生长曲线，定期测量身高，并结合自身发育情况判断是否正常。
如果孩子身高明显低于或高于上述范围，建议咨询专业医生，排除潜在健康问题。保持良好的生活习惯，有助于促进正常发育。
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