【16岁后还能长高多少】16岁后,身高增长因人而异,主要受遗传、营养、睡眠和运动等因素影响。一般来说,男生在16岁后仍可能有3-8厘米的增长空间,女生则通常增长较少,约2-5厘米。
年龄 | 男生平均增长(cm) | 女生平均增长(cm) |
16岁 | 3-8 | 2-5 |
17岁 | 2-4 | 1-3 |
18岁 | 1-2 | 0.5-1 |
保持良好作息、均衡饮食和适量运动有助于最大化身高潜力。若对身高发育有疑虑,建议咨询专业医生。
以上就是【16岁后还能长高多少】相关内容,希望对您有所帮助。
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【16岁后还能长高多少】16岁后,身高增长因人而异,主要受遗传、营养、睡眠和运动等因素影响。一般来说,男生在16岁后仍可能有3-8厘米的增长空间,女生则通常增长较少,约2-5厘米。
年龄 | 男生平均增长(cm) | 女生平均增长(cm) |
16岁 | 3-8 | 2-5 |
17岁 | 2-4 | 1-3 |
18岁 | 1-2 | 0.5-1 |
保持良好作息、均衡饮食和适量运动有助于最大化身高潜力。若对身高发育有疑虑,建议咨询专业医生。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。