【迷迭香精油的功效与用法有哪些】迷迭香精油是从迷迭香植物中提取的天然精油，具有多种健康和美容功效。以下是其主要作用及使用方法的总结：
| 功效 | 说明 |
| 提神醒脑 | 改善注意力，缓解疲劳 |
| 抗氧化 | 延缓衰老，保护细胞 |
| 促进血液循环 | 缓解肌肉酸痛，改善头皮健康 |
| 驱虫抗菌 | 可用于驱蚊、清洁环境 |
| 用法 | 方法 |
| 按摩 | 稀释后用于头部或肩颈按摩 |
| 香薰 | 使用扩香器散发香气，提升专注力 |
| 洗发水添加 | 混入洗发水中，改善脱发 |
| 局部涂抹 | 稀释后用于皮肤，缓解炎症 |
使用时需注意：避免直接接触眼睛，孕妇及敏感肌肤应先做测试。合理使用可发挥其天然保健价值。
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