【13岁女孩身高体重标准】13岁是女孩身体发育的重要阶段，身高和体重的变化反映了生长发育的健康状况。根据国家卫健委发布的数据，13岁女孩的平均身高在145-160厘米之间，体重则在35-55公斤左右。
为了更直观地了解这一年龄段的身高体重标准，以下为参考数据：
| 年龄 | 平均身高（cm） | 平均体重（kg） |
| 13岁 | 145–160 | 35–55 |
需要注意的是，个体差异较大，遗传、营养、运动等因素都会影响生长发育。家长应关注孩子的整体健康，避免过度追求数值标准，保持均衡饮食和适量运动更为重要。
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