【18个月宝宝食谱有什么？】18个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应多样化、营养均衡。可适当引入家庭餐，但需注意软烂、易消化。以下为一份参考食谱：
| 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 加餐 |
| 粥+蛋黄 | 软米饭+肉末+青菜 | 面条+豆腐+胡萝卜 | 水果泥 |
| 牛奶+面包 | 鸡肉+土豆泥 | 小米粥+鱼肉 | 奶酪 |
建议每天保证蛋白质、蔬菜和谷物的摄入，避免过甜、过咸食物。根据宝宝口味调整食材，逐步培养自主进食习惯。
以上就是【18个月宝宝食谱有什么？】相关内容，希望对您有所帮助。
问 18个月宝宝食谱有什么？
2025-09-29 20:50:53
问题描述：
18个月宝宝食谱有什么？，在线等，很急，求回复！
答推荐答案
2025-09-29 20:50:53
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
