【减肚子艾灸哪个部位】艾灸是一种传统中医疗法，常用于调理身体、促进代谢。对于想要“减肚子”的人群来说，艾灸可通过刺激特定穴位，帮助改善腹部脂肪堆积问题。以下是常用艾灸部位总结：
| 部位 | 功效说明 |
| 中脘穴 | 健脾和胃，助消化，减少腹胀 |
| 神阙穴 | 调节肠胃功能，改善便秘 |
| 气海穴 | 补气养血，增强代谢能力 |
| 关元穴 | 增强脾胃功能，促进脂肪代谢 |
| 天枢穴 | 调理肠道，缓解腹胀与便秘 |
建议在专业医师指导下进行艾灸，避免自行操作引发不适。结合合理饮食与运动，效果更佳。
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