【20岁还能长高么】20岁是否还能长高，取决于个人的骨骺闭合情况。一般来说，男性在18-25岁之间，女性在16-22岁之间，骨骼逐渐停止生长。但个体差异较大，部分人可能在20岁后仍有一定增长空间。
| 项目 | 内容 |
| 骨骼发育 | 20岁后多数人骨骺已闭合，但少数人可能未完全闭合 |
| 影响因素 | 遗传、营养、运动、睡眠等 |
| 增高方法 | 保持良好作息、适量运动（如跳绳、篮球）、均衡饮食 |
| 医疗手段 | 骨龄检测可判断是否还有生长潜力，必要时可咨询医生 |
总结：20岁仍有可能长高，但可能性较低。建议通过健康生活方式促进身高发展，并根据实际情况进行专业评估。
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