【165女生标准体重】身高165cm的女生，标准体重范围因体型、肌肉量和骨骼结构不同而有所差异。一般可通过公式估算：
标准体重（kg）= 身高（cm）－105，即约60kg左右。但实际中，健康体重范围更宽泛。
以下是参考数据：
| 身高（cm） | 标准体重范围（kg） | 说明 |
| 165 | 52–68 | 健康范围，因个体差异而异 |
建议结合BMI指数（18.5–24之间）判断是否健康。过轻或过重都可能影响身体机能。保持合理饮食与适量运动，是维持理想体重的关键。
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