【2岁宝宝营养餐】2岁是宝宝成长的关键阶段，合理搭配营养餐有助于促进身体发育和智力发展。此阶段的饮食应多样化、易消化，并注重蛋白质、钙、铁等营养素的摄入。
以下为一份适合2岁宝宝的每日营养餐参考：
| 餐次 | 食物建议 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋羹、小馒头、牛奶 |
| 午餐 | 软米饭、鸡肉蔬菜粥、豆腐汤 |
| 下午加餐 | 水果泥、酸奶 |
| 晚餐 | 面条、鱼肉末、炒青菜 |
注意：避免添加过多调味品，食材要新鲜、软烂。根据宝宝口味调整食谱，确保营养均衡。
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问 2岁宝宝营养餐
2025-09-29 21:54:50
问题描述：
2岁宝宝营养餐，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-09-29 21:54:50
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