【1小时数胎动的正确方法】孕妇在孕晚期应定期监测胎动，以判断胎儿健康状况。以下为1小时数胎动的正确方法总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 选择安静、光线适中的环境，保持坐姿或侧卧 |
| 2 | 记录开始时间，静心感受胎动 |
| 3 | 每次有胎动时，计数一次（如踢、翻身等） |
| 4 | 连续记录1小时，若胎动≥10次，属正常 |
| 5 | 若胎动<10次，建议隔1小时再测，仍异常需就医 |
注意：胎动规律因人而异，建议每天固定时间监测，发现异常及时咨询医生。
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问 1小时数胎动的正确方法
2025-09-29 22:37:31
问题描述：
1小时数胎动的正确方法，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-09-29 22:37:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
