【2岁到3岁分离焦虑期】2岁到3岁是孩子情感发展的关键阶段，也是分离焦虑的高峰期。此阶段的孩子开始意识到自己与父母的独立性，但又缺乏安全感，容易在与父母分开时表现出强烈的情绪反应。
| 特征 | 表现 |
| 情绪波动大 | 容易哭闹、抗拒离开父母 |
| 依赖性强 | 需要频繁确认父母在身边 |
| 睡眠不安 | 夜间醒来次数增多，难以入睡 |
| 对新环境敏感 | 在陌生环境中表现退缩或紧张 |
家长应通过稳定的生活节奏、积极的鼓励和逐步适应的方式帮助孩子缓解焦虑。同时，避免在孩子面前表现出过度担忧，以平和的态度引导他们建立安全感。
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