【20岁满口蛀牙老了怎么办】20岁就满口蛀牙，说明口腔健康问题已较为严重。若不及时处理，未来可能面临牙齿脱落、咀嚼困难等问题。应对措施包括：
1. 专业治疗：尽快到正规医院或牙科诊所进行检查，根据蛀牙程度选择补牙、根管治疗或拔牙。
2. 日常护理：坚持早晚刷牙、使用牙线、定期洗牙，减少糖分摄入。
3. 饮食调整：避免过冷、过热、过硬食物，减少对牙齿的刺激。
4. 定期复查：每半年至一年做一次口腔检查，预防新蛀牙。
| 问题 | 解决方法 |
| 蛀牙严重 | 补牙、根管治疗或拔牙 |
| 日常护理不足 | 刷牙、牙线、定期洗牙 |
| 饮食不当 | 减少糖分，避免刺激性食物 |
| 忽视检查 | 每半年检查一次口腔 |
及时干预是关键，避免问题恶化，保障长期口腔健康。
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