【23岁了还能长高吗】23岁后，身高增长的可能性较低，但并非完全不可能。以下是对该问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 骨骼闭合情况 | 多数人18-22岁骨骺线已闭合，不再长高 |
| 个体差异 | 少数人可能因遗传或激素影响，仍有微小增长 |
| 影响因素 | 营养、睡眠、运动、遗传等 |
| 增高方法 | 运动（如拉伸、篮球）、保持良好作息、补充营养 |
| 医疗干预 | 骨科医生评估后，可考虑药物或手术 |
总体来看，23岁后自然长高的可能性较小，但通过科学方式仍可改善体态与健康。建议关注整体发育，而非单纯追求身高。
以上就是【23岁了还能长高吗】相关内容，希望对您有所帮助。
